Slogan: Man hat nur einen Bewegungsapparat.

Faszientherapie und -training

Noch bis vor Kurzem galten Faszien – ein ausgedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem Körper – als unscheinbare Verpackungsorgane. Doch die wissenschaftlichen Entdeckungen der letzten Jahre führten die Faszien in den Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung: Ganz gleich, ob es sich um einem Tennisaufschlag, einen Golfschwung oder einen gesunden Rücken handelt, bei allen Bewegungen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht dazu: Faszien sind behandel- und trainierbar!

Durch das Entfalten der Fasziensysteme werden Verspannungen beseitigt, die Beweglichkeit erhöht und emotionale Blockaden gelöst. Das bedeutet Schmerzfrei zu werden und zu bleiben, verbesserte Leistungsfähigkeit zu erreichen und leicht und beschwingt das Leben zu genießen.

Was sind Faszien?

Das Faszium ist die Gesamtheit aller Faszien. Die Faszien sind das Bindegewebe, das jede Muskelfaser, jedes Muskelbündel und jedes Organ umschließt. Sie sind die elastische Hülle, die dem gesamten Körper seine anatomische Form gibt. Es ist eine aus dem Mesoderm entstandene Bindegewebeschicht, die anatomische Strukturen gleichzeitig verbindet und trennt.

Welche Funktionen haben Faszien?

Sie geben uns Struktur, halten das Wasser im Körper und sorgen wie ein Schmierfilm für ein reibungsloses Gleiten der Muskelstränge und Organe. Neben Schutzfunktionen, Trägerfunktionen (für Nerven und Gefäße) und zahlreichen anderen wichtigen Aufgaben sind die Faszien auch Speicherort von Emotionen. Nicht selten kommt es daher auch zu erstaunlichen emotionalen Reaktionen bei Patienten.
Gestörte Faszien wirken wie Sand zwischen zwei Glasscheiben. Dann wird die Funktionalität zwischen den Muskeln bzw. den Organen eingeschränkt.

Was sind die Therapieziele?

Störungen und Läsionen der anatomischen Struktur werden in der gesamten Kette abgebaut. Dadurch werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert.
Der Patient entwickelt sich von einer statisch monotonen Belastungshaltung hin zu einer aufrechten Körperhaltung und erfährt eine Änderung der Gesamtstatik. Dabei werden immer die Probleme ursächlich behandelt, die Symptome nachhaltig aufgelöst.
Die Schmerzen werden somit gezielt gelindert, die Leistungsfähigkeit maßgeblich gesteigert und die Atemtiefe verbessert. Die Energie kann wieder ungehindert fließen, der Mensch kehrt zurück in sein natürliches Gleichgewicht.

Warum ist die Faszien-Therapie sofort erfolgreich?

Wir benutzen neu entwickelte Techniken, die verklebte Strukturen lösen und eine physiologische Bewegung ermöglichen. Das führt zu einem Gefühl der Befreiung und Leichtigkeit, einer Wiederherstellung der elastischen Kräfte.

Als primäres Ziel gilt die Änderung der Haltung von einer statisch monotonen Belastungshaltung hin zu einer aufrechten Körperhaltung und Änderung der Gesamtstatik. Erreicht wird, dass Patienten Situationen im Alltag und im Sport deutlich besser meistern und zu gesteigerten Leistungen in der Lage sind. Durch das Lösen von Läsionsketten kommt es zusätzlich zu einer reaktiven Schmerzreduktion und einer Verbesserung der Atemtiefe.

Warum ist die Faszien-Therapie sofort erfolgreich?

Die Faszientherapie benutzt einfache, leicht zu erlernende Techniken, die verklebte Strukturen lösen und eine physiologische Bewegung ermöglichen. Das führt zu einem Gefühl der Befreiung und Leichtigkeit, einer Wiederherstellung der elastischen Kräfte.

Warum kann die Faszien-Therapie Schmerzen lindern?

Durch die Verringerung der faszialen Spannung und der Verbesserung der Elastizität sowie des Gleitens wird der nozizeptive Input verringert. Das bedeutet, dass durch die Behandlung die Spannung in den Faszien und dadurch die Schmerzbildung und Schmerzwahrnehmung reduziert wird. So können beispielsweise pseudoradikuläre Schmerzen durch mehr Nervenmobilität des Nervus ischiadicus beseitigt werden. Durch die mechanische Behandlung der Faszien erreichen wir somit Schmerzreduktion bzw. Schmerzfreiheit.

Warum kann die Faszien-Therapie die Leistungsfähigkeit steigern?

Durch die Verbesserung des Gleitens der Faszien werden die Widerstände reduziert. Dies sorgt – wie das Lösen einer Handbremse beim Auto – dafür, dass weniger Energie für das „normale“ Bewegen benötigt wird und dass Bewegungen, die vorher gar nicht möglich waren wieder aus-geführt werden können. Endgradige physiologische Bewegungen und Belastungen werden wieder möglich. So kann beispielsweise die Achillessehne die Bewegungsenergie beim Laufen nach der Faszium-Behandlung wieder besser umsetzen.

Faszien-Therapie in der Medizinischen Trainingstherapie

Aus der Medizinischen Trainingstherapie heraus ist ein neues Bewegungs- und Trainingskonzept zur Automobilisation der Faszien entwickelt worden. Das Ziel des Trainings ist eine Verbesserung der Muskelfunktion aus dem Funktionsüberwiegen heraus. Dadurch wird längerfristig ein anhaltender Behandlungserfolg erzielt. Der Patient erhält aktiv seine durch die Behandlung neu gewonnene Beweglichkeit und erlernt neue, physiologische Bewegungsabläufe.

Kombinationsmöglichkeiten

Dieses im Leistungssport bewährte Konzept ergänzt sich in idealer Weise mit der Manuellen Narbentherapie, der Puls-Aktivierungs-Therapie und der Funktionellen Muskeltherapie.